расписание наших тренировок

понедельник   вторник   среда
 8-30  Fitnes Mix(Сюзанна)  10-00 Пилатес  8-30  Fitnes Mix(Сюзанна)
12-00  Fitnes Mix(Сюзанна)  11-00 Стретчинг 12-00 Fitnes Mix(Сюзанна)
14-00 Йога  14-00 TRX 14-00 Йога
15-15  fly-йога  16-30 Таbato(1 зал) 15-15 fly-йога
17-00 TRX(запись)  16-30 Йога (зал) 17-00 TRX(запись)
18-10 TRX(запись) 17-30 Пилатес(1 зал) 18-10 TRX(запись)
18-00 Sculpt+стретчинг 17-30 Fly-йога2 зал 18-00 Body form
19-10  TRX(запись) 18-30 Стретчинг(1 зал) 19-10   TRX(запись)
    18-30 Fly-йога2 зал    
    19-30 Стрип пластика    
  четверг   пятница   суббота
 10-00 Пилатес  8-30  Finess Mix(Сюзанна)  11-00 Йога
 11-00 Стретчинг 12-00 Finess Mix(Сюзанна)  11-00  Пилатес
14-00 TRX 14-00 йога 12-00 Фитбол
16-30 Functional traning(1 зал) 15-15 fly-йога 13-00 Стретчинг
16-30 йога(2 зал) 17-00 TRX(запись) 14-00 Первое бесплатное занятие
17-30 Пилатес(1 зал) 18-10  TRX(запись)    по ЗУМБЕ( запись) 03.06.2017г.
17-30 Fly-йога(2зал) 18-00 Body sculpt  15-00 15-00 Восточные танцы
18-30 стретчинг(1 зал)  19-10  TRX(запись)    
18-30 Fly-йога(2зал)        
19-30 Стрип пластика        
                                                           воскресенье
                                                             12-00 TRX 
                                                             14-00 Йога

                                                             15-00 Восточные танцы

 

***(в расписании могут добавляться тренировки, уточняйте у администратора )       

Выбирайте любую тренировку и приходите в фитнес студию, ведь за одно занятие вы можете посетить и зал групповых тренировок и тренажерный зал и расслабиться в инфракрасной сауне. Тренируйтесь и наслаждайтесь!