Подарок

Данная процедура обладает целым рядом полезных свойств:

  • Нормализует уровень холестерина в крови, стабилизирует артериальное давление
  • Стенки сосудов становятся более крепкими и эластичными
  • Увеличивается сопротивляемость организма различного рода вирусам и инфекциям, повышается иммунитет
  • Улучшается работа почек
  • Снимается суставная боль, уходят головные боли
  • Быстрее проходит заживление ран, регенерация и восстановление после травм и ушибов
  • Нормализуется психическое самочувствие, сон
  • Уменьшается рост раковых клеток.

При этом инфракрасная сауна имеет и превосходный косметический эффект:

  • Позволяет избавиться от угрей и прыщей
  • Излечивает экземы и дерматиты
  • Устраняет проявления перхоти
  • Смягчает шрамы и рубцы
  • Регулярные процедуры эффективны даже в комплексном лечении псориаза.

До 31 августа 2017 г.
Скидка

Тренируйтесь по выгодным  ценам.Приобретите любые 3 абонемента со скидкой -10%.

До 31 июля 2017 г.

Фото

Новости и статьи

Праздничный торт, десерты, шампанское, розыгрыш безлимитного абонемента, конкурсы- все для наших клиентов!

Наши вакансии

Женская фитнес студия Selfit
В женской фитнес студии открыта вакансия инструктора по степ аэробике.Работа пон..среда, пятница, ве...
Женская фитнес студия Selfit
В фитнес студию требуется уборщица

Информация о компании

Спортзалы, школы танцев, фитнес клубы / Фитнес клубы, тренажерный зал
Первый женский тренажерный зал в Мариуполе! Наша фитнес студия SELFIT порадует всех девушек и женщин, своей индивидуальностью, которые хотят выглядеть моложе и привлекательней. Атмосфера мужских залов не всегда привлекает женщин. Поэтому в  нашей студии нет мужчин и можно полностью посвятить себя тренировке, и достигнуть наилучших результатов. Фитнес студия SELFIT находится в центре г.Мариуполя, к нам удобно приехать с любой точки города. Своим клиенткам мы предлагаем просторный тренажерный зал, который оснащён современными тренажерами, зал функционального тренинга,  зал для групповых тренировок, удобную комнату для переодевания, душевую с инфракрасной сауной(из канадского...

Первый женский тренажерный зал в Мариуполе!

Наша фитнес студия SELFIT порадует всех девушек и женщин, своей индивидуальностью, которые хотят выглядеть моложе и привлекательней. Атмосфера мужских залов не всегда привлекает женщин. Поэтому в  нашей студии нет мужчин и можно полностью посвятить себя тренировке, и достигнуть наилучших результатов.

Фитнес студия SELFIT находится в центре г.Мариуполя, к нам удобно приехать с любой точки города. Своим клиенткам мы предлагаем просторный тренажерный зал, который оснащён современными тренажерами, зал функционального тренинга,  зал для групповых тренировок, удобную комнату для переодевания, душевую с инфракрасной сауной(из канадского кедра),а также предоставляем пользование кулера с питьевой водой. Всем этим можно воспользоваться за одно посещение, цена Вас приятно удивит.Сделайте себе подарок  по самым выгодным предложениям!

Мы приглашаем всех девушек и женщин попробовать программы с различными методиками тренировок:

  • флай йога (антигравитационная йога). Это сочетание классической йоги, пилатеса и воздушной акробатики, с использованием специальных гамаков. Вы ощутите волшебный мир полёта и гармонии.
  • стретчинг. Это система многих упражнений, которые направлены на растяжку мышц рук, ног, шеи, спины.
  • пилатес. Это урок, который способствует оздоровлению позвоночника, прорабатываются глубокие мышцы, улучшается психо-эмоциональное состояние.
  • йога. Занятия йогой включают в себя физические и психологические упражнения, которые направленны на очищение души и всего тела. Вы научитесь работать над своим телом,дыханием и сознанием,управлять своими эмоциями. Занятия йоги помогают освобождиться от рутины, от суеты этого мира.
  • работа на петлях ТРX. Это вид подвесного тренинга, В котором прорабатываются внешние мышцы и глубокие мышцы стабилизаторы.Поэтому  эти тренировки развивают все тело гармонично.

Наша студия предлагает персональные тренировки, благодаря которым вы достигните лучших результатов, вы будете тренироваться по индивидуальной системе, получите рекомендации по питанию.

С 1 Мая изменения в расписании тренировок.

Звоните, мы расскажем о наших тренировках, совершенствует себя с нами!

С нами модно, легко, интересно!

 расписание тренировок 

понедельник   вторник   среда
 8-30  Fitnes Mix(Сюзанна)  10-00 Пилатес  8-30  Fitnes Mix(Сюзанна)
12-00  Fitnes Mix(Сюзанна)  11-00 Стретчинг 12-00 Fitnes Mix(Сюзанна)
14-00 Йога  14-00 TRX 14-00 Йога
15-15  fly-йога  16-30 Таbato(1 зал) 15-15 fly-йога
17-00 TRX(запись)  16-30 Йога (зал) 17-00 TRX(запись)
18-10 TRX(запись) 17-30 Пилатес(1 зал) 18-10 TRX(запись)
18-00 Sculpt+стретчинг 17-30 Fly-йога2 зал 18-00 Body form
19-10  TRX(запись) 18-30 Стретчинг(1 зал) 19-10   TRX(запись)
    18-30 Fly-йога2 зал    
    19-30 Стрип пластика    
  четверг   пятница   суббота
 10-00 Пилатес  8-30  Finess Mix(Сюзанна)  11-00 Йога
 11-00 Стретчинг 12-00 Finess Mix(Сюзанна)  11-00  Пилатес
14-00 TRX 14-00 йога 12-00 Фитбол
16-30 Functional traning(1 зал) 15-15 fly-йога 13-00 Стретчинг
16-30 йога(2 зал) 17-00 TRX(запись) 14-00 Первое бесплатное занятие
17-30 Пилатес(1 зал) 18-10  TRX(запись)    по ЗУМБЕ( запись) 03.06.2017г.
17-30 Fly-йога(2зал) 18-00 Body sculpt  15-00 15-00 Восточные танцы
18-30 стретчинг(1 зал)  19-10  TRX(запись)    
18-30 Fly-йога(2зал)        
19-30 Стрип пластика        
воскресенье
 12-00 TRX 
14-00 Йога

                  15-00 Восточные танцы

 ***(в расписании могут добавляться тренировки, уточняйте у администратора )       

Выбирайте любую тренировку и приходите в фитнес студию, ведь за одно занятие вы можете посетить и зал групповых тренировок и тренажерный зал и расслабиться в инфракрасной сауне. Тренируйтесь и наслаждайтесь!

 

Спортзалы, школы танцев, фитнес клубы / Школы танцев
боди-балет. Это модный танцевальный вид фитнеса, который совмещает в себе балетную хореографию и элементы стретчинга. Активно работают мышцы живота и пресс. детская хореография. Танцевальные движения развивают гибкость ,формируют осанку,равновесие и координацию, развивается артистизм.

боди-балет. Это модный танцевальный вид фитнеса, который совмещает в себе балетную хореографию и элементы стретчинга. Активно работают мышцы живота и пресс.

детская хореография. Танцевальные движения развивают гибкость ,формируют осанку,равновесие и координацию, развивается артистизм.

Салоны красоты, солярии, сауны, SPA / Сауны, бани, СПА
Акция!!! Всем клиентам бесплатное посещение инфракрасной сауны!!! Посещение инфракрасной сауны Данная процедура обладает целым рядом полезных свойств: Нормализует уровень холестерина в крови, стабилизирует артериальное давление Стенки сосудов становятся более крепкими и эластичными Увеличивается сопротивляемость организма различного рода вирусам и инфекциям, повышается иммунитет Улучшается работа почек Снимается суставная боль, уходят головные боли Быстрее проходит заживление ран, регенерация и восстановление после травм и ушибов Нормализуется психическое самочувствие, сон Уменьшается рост раковых клеток. При этом инфракрасная сауна имеет и превосходный косметич...

Акция!!! 
Всем клиентам бесплатное посещение инфракрасной сауны!!!

Посещение инфракрасной сауны

Данная процедура обладает целым рядом полезных свойств:

  • Нормализует уровень холестерина в крови, стабилизирует артериальное давление
  • Стенки сосудов становятся более крепкими и эластичными
  • Увеличивается сопротивляемость организма различного рода вирусам и инфекциям, повышается иммунитет
  • Улучшается работа почек
  • Снимается суставная боль, уходят головные боли
  • Быстрее проходит заживление ран, регенерация и восстановление после травм и ушибов
  • Нормализуется психическое самочувствие, сон
  • Уменьшается рост раковых клеток.

При этом инфракрасная сауна имеет и превосходный косметический эффект:

  • Позволяет избавиться от угрей и прыщей
  • Излечивает экземы и дерматиты
  • Устраняет проявления перхоти
  • Смягчает шрамы и рубцы
  • Регулярные процедуры эффективны даже в комплексном лечении псориаза.
Спортзалы, школы танцев, фитнес клубы / Йога, медитация, цигун
флай йога (антигравитационная йога). Это сочетание классической йоги, пилатеса и воздушной акробатики, с использованием специальных гамаков. Вы ощутите волшебный мир полёта и гармонии. детская флай йога. Тренируется вестибулярный аппарат и положительно влияет на умственное развитие ребёнка.

флай йога (антигравитационная йога). Это сочетание классической йоги, пилатеса и воздушной акробатики, с использованием специальных гамаков. Вы ощутите волшебный мир полёта и гармонии.

детская флай йога. Тренируется вестибулярный аппарат и положительно влияет на умственное развитие ребёнка.

Детский отдых, активный отдых, экстрим / Клубы по интересам, кружки, хобби
Идет набор детей на хореографию, фитнес и флай йогу Детская хореография танцевальные движения развивают гибкость, формируют осанку, равновесие и координацию, развивается артистизм. Возраст от 9 до 14 лет.Детская флай йога тренируется вестибулярный аппарат и положительно влияет на умственное развитие ребёнка. Возраст с 9 до 14 лет.Детский фитнес - это спортивная программа, разработанная с учетом физической подготовки и возраста ребенка. Возраст от6 до 10 лет.  

Идет набор детей на хореографию, фитнес и флай йогу

Детская хореография танцевальные движения развивают гибкость, формируют осанку, равновесие и координацию, развивается артистизм. Возраст от 9 до 14 лет.

Детская флай йога тренируется вестибулярный аппарат и положительно влияет на умственное развитие ребёнка. Возраст с 9 до 14 лет.

Детский фитнес - это спортивная программа, разработанная с учетом физической подготовки и возраста ребенка. Возраст от6 до 10 лет.